「袴って寒そうだけど、ストールを使えば大丈夫かな?室内では外すべき?」
そんな疑問を抱えながら、卒業式の準備を進めていませんか?
3月の卒業式は、冷たい風の中での移動や、足元から冷える体育館・ホールでの式典など、想像以上に体が冷える場面が続きます。
でも、せっかくの袴姿に合わない防寒具は避けたいし、式の場にふさわしいマナーや所作にも気をつけたいところ。
本記事では、こんな悩みを持つあなたのために、以下のポイントを詳しく解説します。
- ストールでどこまで防寒できる?袴に合う選び方は?
- 卒業式の室内でストールは外す?マナーの正解は?
- 屋外・室内・撮影それぞれのおすすめの巻き方と防寒アイテム
さらに、ストール以外の防寒テクや、実際に袴を着用した時の立ち居振る舞いにも触れながら、見た目と機能を両立した防寒術をお届けします。
知らずに恥をかかないためにも、今のうちに「袴とストール」の基本を押さえておきましょう。
Contents
卒業式の袴は意外と寒い!まず知るべき防寒ポイント

卒業式の時期は3月とはいえ、まだまだ冬の寒さが残る季節です。
特に早朝からの支度、外での移動、式典会場の底冷えした体育館など、冷える場面は一日中続きます。
そんな中で着る袴は、スカート状で足元に隙間があり、ブーツや足袋でも思った以上に寒さを感じるものです。
寒さ対策をしないまま式に臨むと、写真撮影の時に顔がこわばってしまったり、式典中に体が冷え切ってしまったりと、せっかくの思い出に水を差すことになりかねません。
暖房の効きにくい会場も多いため、屋内外どちらにも対応できる防寒準備が必要です。
では具体的に、どんな部分が冷えやすく、どう対策すればよいのでしょうか。
まずは寒さの原因とストールの実力を整理してみましょう。
寒さの原因 — 袴姿で冷えやすい3つのポイント
1つ目は、足元の隙間です。
袴はスカートのような形状で風が入り込みやすく、下半身が非常に冷えやすい構造です。
とくに体育館などの床冷えが強い場所では、靴下や足袋だけでは寒さをしのげないことがよくあります。
2つ目は、上半身の襟元や肩周りの露出です。
袴スタイルでは振袖や二尺袖を合わせることが多く、衿元がすっきりと開いているため、首から肩にかけて冷気が直接当たります。
マフラーなどで首元を覆うスタイルとは異なり、意外と見落としやすい冷えポイントです。
3つ目は、長時間の屋外滞在と動きの少なさです。
式典前後の写真撮影や集合移動、開式を待つ時間など、外にいる時間は想像以上に長くなります。
また、式中は立ち座りはあっても体を動かす機会は少ないため、じっとしているうちに体温が下がっていくのです。
このような冷えの要因を意識したうえで、適切な防寒対策を講じることが、袴姿を美しく保ちながら快適に過ごすための第一歩となります。
ストールだけでどこまで防寒できる?メリット・デメリット
ストールは、防寒とおしゃれを両立できるアイテムとして非常に人気があります。
袴スタイルにもしっくりなじむ柔らかな素材感と、首・肩まわりをしっかりカバーできる大判サイズが特徴です。
メリットとしては、羽織やコートよりも気軽に着脱でき、写真撮影時などにサッと外すことができる点が挙げられます。
また、色や質感によって袴姿に華やかさを添えることもできるため、スタイリングの一部として活躍します。
一方で、ストールは体全体を覆うものではないため、下半身の冷え対策には不十分です。
また、式典中に外す必要がある場合や、脱いだあとの置き場に困るケースも想定されます。
そのため、ストールはあくまで防寒の一部と考え、他の対策と併用するのがベストです。
このあと、ストールの選び方や使い方、そして卒業式にふさわしいマナーについても詳しく解説していきます。
卒業式にふさわしいストールの選び方

卒業式の袴姿に合わせるストールは、単に寒さをしのぐための道具ではなく、式典という場にふさわしい「装いの一部」としての役割も持ちます。
防寒性に優れているだけでなく、袴との色合わせや素材感のバランスも大切なポイントです。
また、使用シーンも多様で、屋外の移動・式典中・記念写真など、場面ごとに印象が変わるため、ストール選びには見た目と機能性の両立が求められます。
ここでは、素材と色・サイズに注目して、卒業式にぴったりのストールの選び方を解説します。
素材別 — ウール・カシミヤ・フェイクファーの違い
防寒と上品さを両立したい卒業式には、素材選びが非常に重要です。
まず、ウール素材のストールは温かく、通気性にも優れているため、春先の寒暖差がある時期にぴったりです。
加藤咲季さんもウールを「セーターと同じ素材なので冬にぴったり」と述べており、軽さと暖かさを両立する素材としておすすめしています。
カシミヤはさらに高級感があり、しっとりとした質感と軽さが魅力です。
肌触りが非常に良く、袴の格式にもよく合いますが、価格帯がやや高めになる点には注意が必要です。
一方、フェイクファーは華やかさを演出でき、写真映えする点で人気があります。
短時間の屋外移動や撮影時のアクセントとしては有効ですが、厚みがある分、着脱のしやすさや携帯性に欠ける場合もあります。
選ぶ際は、自分がどの時間帯・場所で最も寒さを感じるか、そして動きやすさを重視したいかどうかを基準にすると良いでしょう。
色・サイズの選び方 — 袴とのバランスを整えるコツ
色選びでは、袴の色柄や振袖とのバランスを意識するのがポイントです。
加藤咲季さんも「全体のコーディネートは自由でOK」としつつも、バランスや若々しさを意識した配色が重要と語っています。
たとえば、振袖や袴が華やかな柄の場合は、無地やワントーンの落ち着いたストールを選ぶことで全体が引き締まります。
逆にシンプルな袴には、淡い柄や光沢のある素材を取り入れると、卒業式らしい華やかさを加えることができます。
サイズは、肩にかけた際に「背中までしっかり覆える」大判サイズが理想です。
これは防寒性を高めるだけでなく、振る舞いの所作が自然に見える効果もあります。
また、ストールは外で羽織ることを前提としつつ、屋内で外して手に持ったときにもかさばらず、整った印象を保てるよう、厚すぎないものを選ぶと安心です。
ストールの正しい使い方と巻き方

せっかく卒業式用に選んだストールも、使い方を間違えるとだらしなく見えたり、袴の印象を損ねてしまうことがあります。
特に式典という格式のある場では、きれいに見せる所作と使い勝手のバランスが求められます。
ここでは、屋外での使い方と、写真撮影の際の見え方を意識したストールの巻き方アレンジをご紹介します。
どちらも、袴姿を美しく保ちながら、防寒効果もきちんと得られる方法です。
屋外での使い方 — 移動中もきれいに見せる巻き方
屋外では、ストールは首元から肩をしっかり覆うように巻くのが基本です。
特に風が強い日や朝晩の冷え込みが厳しい時間帯には、首の後ろから前へぐるっと巻きつけるスタイルが効果的です。
加藤咲季さんは、肌が見えないように「背中までしっかり覆う」巻き方を紹介しています。
具体的には、ストールを一周させたあと、輪の片方を少しだけ引き出して、そこにもう一方を通すおしゃれ巻きが推奨されています。
後ろ姿はフードのように丸みを帯びて、可愛らしく見えるのもポイントです。
さらに、首元をしっかり温めて手袋を併用すれば、気温10度前後でも寒さをしのげるレベルになります。
防寒と見た目の両方を叶える実用的なスタイルとして、ぜひ参考にしてみてください。
写真撮影での見え方/肩掛け・前掛けのアレンジ
写真撮影時は、ストールの存在感がコーディネート全体の印象に大きく影響します。
屋外では巻いたままでも構いませんが、着物や袴の柄を美しく見せたいときは、軽く肩から外すか、前に整えてたらすと清楚な印象になります。
加藤さんは、「ストールを引っ張りすぎると襟元がパカパカになってしまうので注意が必要」とも指摘しています。
羽織る際は、ぐっと前へ力を入れすぎず、自然に肩に乗せるようにしましょう。
また、ストールを脱ぐタイミングがわかりにくいという場合は、撮影前に鏡でチェックし、きれいに整えたうえでさっと肩から外すのがスマートです。
その際、裾が床につかないように中央を持ってたたみ、両端を内側に折ると、見た目も美しく携帯にも便利です。
室内での扱い・ストールのマナー徹底解説

卒業式のような厳粛な式典では、ストールをいつ外すべきか、脱いだ後はどう扱うかといったマナーも気になります。
ストールは防寒具であると同時に「屋外用アイテム」として認識されるため、屋内では着席前に外すのが基本です。
会場の入口やロビーなどでスマートに外し、清潔感を保ったまま手に持つ、または椅子の背に軽くかける所作が求められます。
派手に脱ぎ捨てたり、もたもたしてしまうと周囲の視線も気になってしまうので、事前に練習しておくと安心です。
式場・体育館に入る前のストールの扱い方
加藤咲季さんは、ストールや羽織などを脱ぐときに「バサバサと脱がず、なるべくそっと扱う」ことを強調しています。
これは、裾が床につかないようにしつつ、埃を立てないよう配慮するためです。
具体的には、ストールを肩から外したら、襟の部分を片手で持ち、もう一方の手で端をすくうようにまとめていきます。
そのまま二つ折り、または三つ折りにして腕に掛けたり、バッグにしまうときれいです。
また、会場の椅子にかける際は、ストールが床につかないよう注意し、背もたれの上に軽く掛けるのが適切です。
隣席との距離が近い式場では、かさばる素材や広げすぎた状態は避けましょう。
脱いだ後のスマートな所作・しまい方
脱いだストールの持ち方にも気を配ると、全体の所作がより美しく見えます。
加藤咲季さんは「大きく広げないよう、そっと丁寧に畳んで扱う」ことが重要としています。
おすすめは、ストールを三つ折りにした後、両端を内側に折り込む方法。
これにより、手に持ってもかさばらず、写真撮影時などでも邪魔になりません。
また、会場内ではバッグに収納するのも一つの手ですが、事前にバッグの容量を確認し、入るかどうかを試しておくと安心です。
ストールは、寒さを防ぐためのものですが、同時にマナーや所作にも影響を与えるアイテムです。
こうした小さな気配りが、袴姿を一層品よく引き立ててくれます。
ストール以外の寒さ対策アイテム(+併用術)

ストールは便利でおしゃれな防寒アイテムですが、それだけでは全身を温めるには不十分な場合もあります。
特に朝晩の気温が下がる日や風の強い日は、他のアイテムとの併用が効果的です。
この章では、インナーや手袋などの小物から、和装に合う羽織・コートといったアウターまで、ストール以外のおすすめ防寒対策を紹介します。
防寒と見た目のバランスを取るためにも、シーンに合わせて上手に組み合わせましょう。
インナー・手袋・足元の防寒テクニック
寒さ対策の基本は「冷える前に温めること」。
特に体の末端である手と足、そして肌に近いインナー選びが重要です。
手袋については、加藤咲季さんも「首と手を冷やさないことが大切」と話しており、移動中などは手袋を必ず併用することを推奨しています。
足元については、足袋の下に重ねられる薄手の和装用インナーソックスや、ブーツ着用時にはタイツやレギンスを取り入れることで、見た目を損なわずに防寒が可能です。
また、インナーについては和装専用の肌着や裾よけを活用すると、着崩れを防ぎながらしっかりと体温をキープできます。
洋服用の肌着を代用する場合でも、滑りにくい素材を選ぶと安心です。
和装コート・羽織との組み合わせ方
ストールでは防ぎきれない寒さには、和装コートや羽織を活用するのがおすすめです。
また、羽織や道行コートなどの和装アウターは、着物の襟元と自然に馴染むような構造になっているため、袴姿との相性も良好です。
選ぶ際は、丈が短すぎず、動きやすいデザインを重視しましょう。
注意点としては、脱ぎ着のマナーです。
屋内での着脱時には、ストールと同様に「バサッと脱がず、そっと丁寧に扱う」ことが大切です。
式場での印象にも関わるため、事前に練習しておくと安心です。
このように、ストールを中心にしつつ、羽織や手袋などをうまく併用することで、寒さを防ぎつつも卒業式らしい凛とした袴姿を保つことができます。
まとめ
卒業式の袴姿における寒さ対策は、見た目の美しさと機能性をどう両立させるかがカギになります。
3月の式典は想像以上に寒さが厳しく、移動・式典・写真撮影のどの場面でも、冷えに備える準備が欠かせません。
ストールは、首元や肩を温めながら袴の雰囲気にも調和しやすい、優秀な防寒アイテムです。
ただし、それだけでは不十分なこともあるため、インナーや手袋、羽織などと併用することで、より快適な一日を過ごすことができます。
また、式場での脱ぎ方やマナーにも配慮し、丁寧にたたんで持つ所作を意識することで、立ち居振る舞いも一層品のあるものになります。
せっかくの卒業式。
寒さに気を取られず、安心して袴姿を楽しめるよう、今日からできる準備を整えておきましょう。
ストールひとつで、防寒もおしゃれも、もっと自由に叶えられるはずです。
着付師・着付講師。
一般社団法人日本スレンダー着付け協会代表理事。
美容師から転身し、24歳で教室を開講。
のちにオンライン講座に切り替え、累計2000名以上を指導。
着姿の悩みをきっかけに「スレンダーに魅せる着付け術」を研究・体系化。現在はオンライン講座やアパレルブランド運営、SNSの発信を通じて着物の魅力を伝えている。
YouTube登録者は3.9万人、Instagramフォロワー1.8万人。
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